Παναθηναϊκός: Μετάβαση και φουλ της πίεσης σε βροχερό τοπίο (videos)

01.07.24 | 20:54

Με την βροχή στο συννεφιασμένο Ζλάντινγκ να μην κάνει εκπτώσεις στην προπόνηση του Παναθηναϊκού και να πέφτει ακατάπαυστα όσο περνούσε η ώρα, οι «πράσινοι» με ειδικά αντι-βρόχινα μπουφάν, δούλεψαν σε υψηλές στροφές για λιγότερη ώρα (σε σχέση με το πρωΐ), στην μετάβαση και την πίεση ψηλά.

ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΣΤΗΝ ΑΥΣΤΡΙΑ

Οι παίκτες μετά το καθιερωμένο ζέσταμα, βρήκαν άμα την είσοδό τους στον αγωνιστικό χώρο ανδρείκελα παρατεταγμένα σε διάταξη 4-3-3 αρχικά και 4-2-3-1. Μόνο τυχαία δεν βρέθηκαν εκεί. Ο Ντιέγκο Αλόνσο σε συνεργασία με τους βοηθούς του, χώρισε τους παίκτες σε πράσινους και πορτοκαλί.

Ζήτησε αρχικά επιθετική μετάβαση, ανάμεσα στους… τεχνητούς αντιπάλους, κυρίως από τα άκρα, η μπάλα όμως έπρεπε κανονικά να ρολάρει από το κέντρο, να την σπάσουν στα φτερά της επίθεσης και να σεντράρουν. Ψάχνοντας τον φορ ή τους μεσοεπιθετικούς. Φυσικά απαιτούσε να σκοράρουν οι παίκτες.

Τα σλάλομ και η καλή κυκλοφορία ήταν απαραίτητα με τον κόουτς να φωνάζει συνεχώς «well done» και τους βοηθούς του να χειροκροτούν.

Στη συνέχεια έβγαλε τους… υποτιθέμενους αντιπάλους και προτίμησε να παίξει σε ανοιχτό χώρο. Πάνω στο γλιστερό τερέν, έπεσαν κορμιά. Η πίεση ήταν στο έπακρο και άρχιζε από πολύ ψηλά. Δεν είναι υπερβολή να πούμε ότι δεν χαρίστηκε… σπιθαμή χλοοτάπητα, χωρίς μονομαχίες ανάμεσα στους παίκτες. Οι οποίοι στο τέλος χαλάρωσαν εκτελώντας πέναντι.

ΥΓ: Μετά την προπόνηση οι παίκτες έκαναν γυμναστήριο. Ενώ ο Μπάλντοκ, έχει μείνει πιο πίσω, προπονήθηκε ξανά ατομικά. Πάλμερ και Μάγκνουνσον έκακαν ειδικό πρόγραμμα. Οι τερματοφύλακες δούλεψαν ξανά ατομικά.