Παναθηναϊκός: Πρώτη προπόνηση ενόψει νέας σεζόν – Εργομετρικά ο Αχμέντ Τουμπά (pics)

Ο Παναθηναϊκός ξεκίνησε σήμερα την επίσημη προετοιμασία του για τη νέα αγωνιστική περίοδο, πραγματοποιώντας την πρώτη προπόνηση στο προπονητικό κέντρο του Κορωπίου.

Οι παίκτες του «τριφυλλιού» έκαναν ένα πρόγραμμα διάρκειας περίπου μιάμισης ώρας, που συνδύασε ασκήσεις φυσικής κατάστασης με ασκήσεις τεχνικής και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο.

Παράλληλα, ο νέος στόπερ της ομάδας, Αχμέντ Τουμπά, πέρασε από τις απαραίτητες εργομετρικές εξετάσεις, ολοκληρώνοντας την πρώτη του «δοκιμασία» πριν ενσωματωθεί πλήρως στις προπονήσεις.

Η προπόνηση ξεκίνησε με προθέρμανση, συνεχίστηκε με έντονη φυσική δραστηριότητα, ενώ η ομάδα ολοκλήρωσε το πρόγραμμα με παιχνίδι κατοχής μπάλας που έδωσε έναν πιο ρυθμικό και διασκεδαστικό τόνο. Η ατμόσφαιρα ήταν θετική, με τους παίκτες να δείχνουν όρεξη και διάθεση για δουλειά μετά το καλοκαιρινό διάλειμμα.